근피로를 줄여주는 젤

스포츠를 즐기는 사람들이라면
근육의 고통을 즐기려고 하지는 않겠지만
어쩔 수 없는 과정 중에 하나가
바로 근육피로

근육이 그러면서 더욱 강해지기에
고통을 이겨내면서 그렇게 운동을 하는 것이겠지만

강한 운동을 하고 난 후에는
힘들어진 몸을 회복하는 것 또한 훈련의 연장선이라고
말합니다

지친 근육은 운동을 하는 사람들에게만 있는 것이 아니고
모든 사람들이 다 가지고 있는 근피로입니다

운동을 하는 분들이라면
특정부위가 아니고 온 몸 고루 고루 근피로감이 있지만
일반적인 분들은 특정한 부위인 어깨와 목에 집중이 되어져 있습니다

그런 근피로감을 덜어주기 위해서는
스트레칭이 가장 기본적이고 최상의 방법입니다

그 외의 방법으로 스포츠젤로 피부에 침투해서
지친 근육을 회복시켜주는 방법이 있죠

그런 젤의 종류도 다양합니다

크리오로지 퍼포먼스업 스포츠젤 하이퍼 브리즈 젤

위 두 가지를 테스트를 해보았습니다
자세한 사항은 아래 링크를 참고하시면 좋을 것 같습니다

어려울 수 있는 성분 등에 대한 이야기보다
직관적으로 느낀 점들입니다

https://jun0457.tistory.com/entry/%EC%8A%A4%ED%8F%AC%EC%B8%A0-%EC%A0%A4-%EC%8A%A4%ED%8F%AC%EC%B8%A0-%ED%81%AC%EB%A6%BC-%EB%B9%84%EA%B5%90-%ED%85%8C%EC%8A%A4%ED%8A%B8

일상 생활이나 훈련으로 피곤해져가는 자신의 몸에 활력을 주어
더욱 멋진 생활이 되길 바래봅니다

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